Nos formations sont conçues exclusivement pour la Femme Musulmane
Femme épanouie :
Pourquoi apprendre à être une femme épanouie
n'a jamais été aussi essentiel ?
Il y a encore quelques générations, une jeune apprenait son rôle en observant sa mère, sa grand-mère, les femmes de son quartier. Le rythme de vie laissait le temps de regarder, d'imiter, de comprendre.
Aujourd'hui ? Tout s'est accéléré : heures de travail effrénées, réseaux sociaux, idéologie féministe, pression de devoir « tout gérer parfaitement » …
Le foyer, les enfants, le travail, l'apparence, et bien sûr la religion !
Résultat… Beaucoup de nos sœurs arrivent au mariage ou à la maternité avec énormément d'amour, de bonnes intentions… mais très peu d'outils concrets.
La bonne volonté ne suffit pas et notre religion nous l'enseigne depuis toujours
Dans notre religion, c’est clair : on apprend avant d'agir.
On ne se lance pas dans la prière sans en connaître les conditions. On ne jeûne pas sans connaître les règles. Pourquoi acceptons-nous, alors, de bâtir un mariage, d'élever des enfants ou de prendre soin de notre équilibre intérieur… sans jamais avoir appris ?
Vouloir un foyer paisible est une intention noble. Mais le vouloir ne nous apprend pas comment le faire.
Combien de sœurs aiment sincèrement leur mari mais ne savent pas comment désamorcer une tension au quotidien ? Combien de mamans donnent tout ce qu'elles ont mais s'épuisent en silence, sans jamais avoir appris à poser des limites ou à se ressourcer sans culpabiliser ?
Notre mari, notre paradis ou notre enfer : la baraka que l'on oublie de chercher
On multiplie parfois les efforts pour attirer la baraka dans notre vie : on lit le Qur'an, on multiplie les salawates, on donne en sadaqa, on cherche à se rapprocher d'Allah par tous les moyens… et c'est magnifique, qu'Allah nous facilite !
Mais… il y a un domaine que l'on néglige trop souvent, alors qu'il est décrit par notre Prophète صلى الله عليه وسلم comme l'une des plus grandes portes vers le Paradis ou vers l'Enfer : le comportement envers notre mari.
Le Prophète صلى الله عليه وسلم a dit à une femme qui lui demandait comment elle se comportait avec son époux : « Regarde comment tu es avec lui, car il est certes ton paradis et ton enfer. » Cette phrase est à graver dans notre cœur.
Cela signifie que la façon dont nous parlons à notre mari, dont nous gérons notre colère, dont nous l'accueillons, dont nous choisissons nos mots dans les moments de tension… peut littéralement peser dans la balance de notre akhira, au même titre que nos prières et nos aumônes.
Et pourtant, combien d'entre nous investissent des heures dans leur pratique religieuse, mais zéro minute à apprendre comment bien se comporter avec leur mari et comment le satisfaire au quotidien ?!
Nous sommes nombreuses à nous être mariées pleines de bonne intentions et de rêves, convaincues qu’on allait évoluer avec notre époux dans la religion.
Très vite, la réalité nous a rattrapé : incompréhensions répétées, colères et frustrations souvent mal exprimées !
On rejette souvent la faute sur les hommes (évidemment, chacun a sa part de responsabilité…) Mais il est très important, à l’heure où le féminisme a détruit une grande partie de nos valeurs… de prendre conscience que notre priorité pour espérer la baaraka dans notre foyer fi dounia et notre entrée au Paradis fil akhira se trouve à travers le comportement envers notre époux.
Pour être une épouse sereine (et une maman sereine également) il est important d’apprendre tout d’abord à cultiver notre sérénité intérieure. Ensuite nous devons apprendre à voir ceux qui nous entourent autrement, à nous remettre en question, à nous « décentrer », à nous exprimer avec plus de bienveillance…
Mais savoir tout cela ne suffirait pas encore à changer les choses au quotidien !!
Sans être accompagnée et encouragée ? C’est un vrai parcours du combattant. (djihad an nafs + wasawis !)
Avec nos formations nous t’apportons un accompagnement régulier, un soutien et non pas seulement de simples cours théoriques, qui permettent de transformer, avec de petits efforts constants, bi idni Llah, une relation qu’on pensait perdue….!
Se former n'est pas reconnaître un échec, c'est choisir d'avancer avec sagesse
Beaucoup de sœurs hésitent à chercher de l'aide ou à se former, par peur que cela signifie « j'ai raté quelque chose ». C'est tout le contraire. Chercher le savoir a toujours été valorisé dans l’Islam, et cela s'applique aussi à notre vie de couple, à notre rôle de mère, à notre équilibre personnel.
Une femme qui se forme n'est pas une femme faible : c'est une femme humble, qui refuse de laisser sa vie familiale se déteriorer sans avoir fait toutes les causes pour l’améliorer !
Se former à la sakinah c'est :
comprendre les besoins réels de son mari au lieu d'agir à tâtons (non il ne suffit pas de lui faire de bon plats…!)
poser des bases saines avec ses enfants
apprendre à se recentrer spirituellement avant l'épuisement ;
transformer une bonne intention en actions concrètes qui portent vraiment leurs fruits, bi idhniLlah.
Et maintenant ?
Aucune sœur n'est censée traverser seule ces défis. C'est pour cela que nous avons construit un accompagnement pensé pour la femme musulmane d'aujourd'hui : des formations comme Les Secrets de la Femme Sakinah et Les Secrets de la Mère Sakinah, mais aussi des outils comme le Planner Sakinah.
Tu peux aussi retrouver nos ressources offertes : l'ebook « 9 secrets qui change une vie » et le cahier d'exercice « 7 jours pour apaiser son foyer ».
Qu’Allah nous guide, nous facilite notre quotidien et nous permette de le rencontrer Satisfait de nous 🌷
Vous allez apprendre comment acquérir le bien- être, car chaque femme mérite la paix intérieure !
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